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希少品】駅伝・長距離選手のための「走り方」～身体の中に円。田中希実はなぜ800mから1万mまで取り組むのか？ “異次元の。10分集中】箱根駅伝強豪校が行う体幹トレーニング - YouTube。＜基本情報＞『ジャパンライムのハンドボール指導者向けDVD!!』■指導・解説：大西 崇仁（松山大学 女子駅伝部監督）■実技協力：愛媛県／松山大学 女子駅伝部DVD☆「乗り込み」「接地」「切り返し」で走りが変わる！☆ウォーミングアップに最適！走る競走＝上体を速く運ぶ。自己ベストを出せる! 陸上競技 長距離・駅伝 (コツがわかる本。上体を前方へ運ぶためには、当然下半身の動作が重要なカギになります。STOTT PILATES®︎ VHSビデオ6本セット。この下半身の動作をより効率よく、かつ効果的に行うためにはズバリ「乗り込み」「接地」「切り返し」の技術を向上させることが必要不可欠です。ショップジャパン リバイバルダンス TRF。本作品では、この「下半身の動作」に重点を置いたドリルを数多くご紹介しています。【貴重】レズミルズ ボディーコンバット33 CD&DVD 美品。日々のウォーミングアップなどに取り入れることで、意識ぜずとも理想的な「走り方」が身につくことでしょう。DVD 新日本プロレス 闘魂Vヒストリー Vol.19。是非、参考にしてみては如何でしょうか？＜詳細情報＞【収録内容】■イントロダクション■「走り」とは？■スティックドリル①・ポイント・ウォーキング■スティックドリル②・ポイント・切り返し■スティックドリル③・ポイント・連続腿降ろし■ウォーク＆ジョグ・ポイント・ウォーク＆ジョグ■スティック走・ポイント・スティック走■ハードルドリル・ポイント・ハードルドリル【状態】ケースは新品と交換して発送します。極真会館 極真空手全集 「基本」スペシャル DVD。ディスクは良好です。動く骨格 DVDセット 3枚。動作確認済みです。剣道 上達革命 DVD vol.1.2。